Zielgruppe mentale Geburtsvorbereitung:
Frauen
Paare
Alleingebärende
welche die Geburt ihrer Kinder selbstbewusst und mit viel Eigenverantwortung erleben wollen.
Egal wofür du dich entscheidest, Spontangeburt, Kaiserschnitt, zuhause,
im Spital oder Geburtshaus, alles können wir zusammen optimal vorbereiten.
Mein Ziel
Mein Ziel ist es Menschen, Frauen und Paare auf dem Weg zu einer selbstbestimmten,
für sie stimmigen und einzigartigen Geburt zu begleiten.
Als zertifizierte Geburtsvorbereiterin und dreifach Mama kann ich euch auf natürliche Art und Weise unterstützen euch optimal auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Hierfür vermittle ich euch Wissen zur mentalen Kraft, helfe euch das Vertrauen in eure Körper zu stärken und gehe mit euch Ängste und Fragen durch.
Schwerpunkte des Kurses:
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Tiefenentspannung erlernen
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Ängste eruieren und abbauen
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Physiologie des Gebärkörpers
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Wissen vermitteln wie Geburten entspannter und schmerzarmer werden
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Freude und Dankbarkeit am eigenen Körper
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Vertrauen in den Geburtsprozess
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Eigenverantwortung stärken
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Positive Affirmationen
Angebot:
Ich bringe alles was wir brauchen mit zu dir nach Hause. Termine nach Absprache Mittwoch, Freitag oder am Wochenende.
Bei vielen Anmeldungen können wir unsere Erfahrungsreise auch im wunderschönen Spalihof in Sachseln machen.
Einzelcoaching
Anfrage jederzeit per Email oder Telefon
Erstgebärdende
ca. 2x3-4 Stunden
Zweitgebärende
ca. 4-5 Stunden
CHF 130 / Stunde
50.- Material
Wochenendkurs
(bei vielen Anmeldungen und Kapazität des Spalihofs)
max. 4 Paare
2x6 Lektionen
09.00-16.00
1h Mittagspause
CHF 750.-