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Mein Ziel - dein einzigartiges Geburtserlebnis
Jede Geburt ist ein kraftvoller Übergang – ein gemeinsamer Weg in ein neues Kapitel eures Lebens.
Mein Herzensanliegen ist es, dass dieser Moment für euch zu einem leuchtenden, heilsamen Erlebnis wird – im Einklang mit euren Bedürfnissen, euren Körpern und eurer inneren Verbindung.
Am Ende unseres Kurses sollt ihr euch nicht nur gestärkt und voller Vorfreude auf die Geburt eures Kindes fühlen, sondern auch klarer, verbundener und mit wertvollen Werkzeugen ausgestattet sein, die euch weit über die Geburt hinaus begleiten – als Eltern, als Team, als Menschen.

Schwerpunkte des Coachings:

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Tiefenentspannung:
Techniken erlernen, um Körper und Geist bewusst zu entspannen und in einen Zustand innerer Ruhe zu gelangen. -
Ängste erkennen und loslassen:
Persönliche Blockaden aufspüren und gezielt abbauen, um mit Zuversicht in die Geburt zu gehen. -
Deine innere Wahrheit kennenlernen; Fragen mit deinem inneren Ja-Nein beantworten können.
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Die Physiologie des Gebärkörpers verstehen:
Wissen über die natürlichen Abläufe des Körpers während der Geburt, um Vertrauen in die eigene Stärke
zu entwickeln. -
Wissen für eine entspannte und kraftvolle Geburt:
Praktische Ansätze und mentale Strategien, die den Geburtsprozess erleichtern. -
Körperbewusstsein erfahren, stärken und im Alltag .
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Intuition spüren und vertrauen lernen.
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Vertrauen in den Geburtsprozess:
Die innere Sicherheit stärken, dass der Körper weiß, wie er gebären kann. -
Stärkung der Eigenverantwortung:
Entscheidungen bewusst treffen und den Geburtsweg aktiv mitgestalten.
Was euch erwartet:
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Begleitung über einen Monat in kleiner, geschützter Gruppe- maximal 6 Paare für persönliche Tiefe & 4 Live Teams Sessions à 1,5 Stunden immer Dienstags 20.00 Uhr
Raum für Wissen, Austausch, Körperwahrnehmung & inneres Wachstum -
Begleitung über einen Monat in kleiner, geschützter Gruppe
- maximal 6 Paare für persönliche Tiefe & Vertrauen -
Exklusiver WhatsApp-Support (optional buchbar)

Für wen?

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Für Erst- &/ Mehrfachgebärende, die sich bewusst auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten möchten
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Für alle, die bereit sind, sich selbst und ihr Denken liebevoll zu hinterfragen
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Für Paare, die gemeinsam wachsen wollen – als werdende Eltern, als Paar & als Team
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ab der ca. 21 Schwangerschaftswoche
Dein Invest:
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Regulär: 735 CHF pro Paar
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Einzelcoachings bei Bedarf: 180 CHF / Stunde
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📅 Neustart jeden ersten Dienstag im Monat

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